Психолог-психотерапевт
Меня зовут Константин Корягин. Я - практикующий психолог-психотерапевт в клиент-центрированном подходе. Имею высшее психологическое образование (бакалавриат, магистратура НИУ ВШЭ), в 2023 году завершаю трехлетнюю программу сертификации по клиент-центрированному направлению психотерапии. Ниже я подробнее расскажу о себе, формате и принципах моей работы.
Мой ТГ-канал: t.me/psyhumanist
Мой ТГ-канал: t.me/psyhumanist
Формат работы
- Дистанционные 60-минутные сессии по Skype/Zoom/Google Meet;
- Длительность работы может варьироваться в зависимости от Вашей проблемы – это могут быть как разовые консультации, так и более длительные серии еженедельных встреч;
- Стоимость одной дистанционной консультации - 3500 рублей.
Образование и опыт работы
-
Психологическое образование- Бакалавриат НИУ ВШЭ, направление "Психология" (2013)
- Магистратура НИУ ВШЭ, программа "Исследование, консультирование и психотерапия личности" (2015, диплом с отличием)
-
Психотерапевтическая сертификация- Долгосрочная программа обучения в клиент-центрированном подходе психотерапии (2020 - 2023, 1188 ак.часов, на базе программы Австрийского научного общества Клиент-центрированной и Разговорной Психотерапии https://www.oegwg.at/)
- Прохожу личную психотерапию с весны 2020 года
- Прохожу регулярную супервизию
-
Опыт работы- Частная психологическая практика с 2020 года
- С октября 2021 года работаю психологом-консультантом в Центре психологического консультирования НИУ ВШЭ
- В течение 5 лет работал в сфере HR и IT-рекрутмента
-
Курсы, повышение квалификации- Вводный курс по эмоционально-фокусированной терапии, York University & Emotion-Focused Therapy Clinic (2020)
Принципы работы
- Я работаю и прохожу сертификацию по клиент-центрированному направлению психотерапии. Данный подход был разработан и научно исследован американским психологом Карлом Роджерсом. Это направление получило широкое признание во всем мире, а разработанные Роджерсом принципы составляют основу современной психотерапии, консультирования и социальной работы.
- Задача психолога в данном подходе – создать для клиента такую атмосферу и отношения, при которых тот сможет открыто и свободно исследовать свою проблему и работать с ней. При этом фокус работы смещается с поверхностного рассмотрения проблемной ситуации и логических размышлений о ней на то, что находится в её глубине – эмоции, чувства, переживания. Психолог поддерживает клиента и сопровождает его, помогает выявлять и прояснять чувства, формулировать и проверять новые смыслы. Такая работа помогает найти уникальное и аутентичное решение проблемы клиента.
- Спектр проблем, с которыми можно работать в данном подходе, обширен. К примеру, это могут быть проблемы с самооценкой, трудности в отношениях с членами семьи или партнером, отсутствие самореализации в учебе или карьере, плохое настроение, тревога и многое другое.
- В своей работе я следую этическому кодексу своего сообщества, который основан на практике Европейской Психотерапевтической Ассоциации. Я гарантирую полную анонимность клиента и сохранность чувствительной для него информации.
- Темы, с которыми я не работаю в качестве основного запроса: ПТСР, кризисное состояние, РПП, психосоматика, зависимости.
- ВАЖНО: У меня нет профессиональной психиатрической или психофармакологической подготовки, я не смогу предложить Вам медикаментозное решение.
Мой взгляд на работу
Часто, когда мы испытываем затруднения в жизни, нам хочется найти простое решение, «волшебную таблетку», которая могла бы помочь решить наши проблемы раз и навсегда. Это стремление понятно и логично, и мы можем найти множество таких решений повсюду: в книгах, видео, интернете, в советах друзей. Однако мой опыт говорит о том, что для по-настоящему сложных, "цепляющих" проблем такие решения крайне редко оказываются эффективны. Мы можем провести часы самостоятельно размышляя о выходе из ситуации и ни к чему не прийти. Иногда обстоятельства могут оказаться слишком сложными; проблема может развиваться годами и уходить корнями в прошлое; в конце концов, некоторые ситуации могут вызывать чувства, к которым сложно подступиться и с которыми трудно совладать.
Разделяя взгляды гуманистических психологов, я уверен, что из каждой ситуации можно найти выход, а реальное решение проблемы лежит в самом человеке. И это не расхожий штамп. За годы обучения и работы я часто был свидетелем ситуаций, когда, попадая в атмосферу принятия и поддержки, испытывая искреннее внимание со стороны другого, человек обретал свободу и ресурсы для поиска и исследования себя. Для меня ценность работы в клиент-центрированном подходе заключается в том, что помимо решения самой проблемы, этот подход может помочь научиться понимать себя, находить свои подлинные стремления, цели и пути к их достижению.
Разделяя взгляды гуманистических психологов, я уверен, что из каждой ситуации можно найти выход, а реальное решение проблемы лежит в самом человеке. И это не расхожий штамп. За годы обучения и работы я часто был свидетелем ситуаций, когда, попадая в атмосферу принятия и поддержки, испытывая искреннее внимание со стороны другого, человек обретал свободу и ресурсы для поиска и исследования себя. Для меня ценность работы в клиент-центрированном подходе заключается в том, что помимо решения самой проблемы, этот подход может помочь научиться понимать себя, находить свои подлинные стремления, цели и пути к их достижению.
STOCK PHOTOS FROM
